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En plus d'un site Internet de présentation du cabinet JLAR Magnétiseur, nous voulons vous proposer un blog afin de partager l'actualité du cabinet. Ce blog, disponible directement sur le site Internet, nous permettra de communiquer avec vous et de parler de bien être.

Cordialement l'équipe JLAR

Boisson automnale.

Boisson automnale.

Bonjour à tous,

Le soleil est encore présent mais les journées raccourcissent, les matins sont frais et parfois brumeux. Résultat on manque d’énergie et d’entrain. Voici une recette de jus de fruit à boire le matin pour garder la forme et le moral en cette période automnale.

Ingrédients (2 personnes) :
-5 Kiwis
-1 banane
-1 citron vert
-Miel liquide

Préparation:
-Peler les kiwis et la banane et coupez-les en rondelles.
-Verser dans votre Blender.
-Ajouter le jus de citron et le miel.
-Mixer le tout et servir toute suite pour ne pas perdre les vitamines.

A votre santé !!!!

L'équipe JLAR

Les Poux.

Les Poux.

Bonjour à tous,

Les poux !!! 5 à 20 % des écoliers, et éventuellement leurs parents, ont des poux au moins une fois.

Et lorsqu'on a des « cheveux à poux » oui, cela existe bel et bien, on peut en attraper plusieurs fois dans l’année. Le pou n’est pas du tout dérangé par l’eau, il ferme ses orifices respiratoires le temps que la chevelure soit à nouveau sèche. Par contre les huiles essentielles (antiparasitaires) vont s’infiltrer dans les orifices respiratoires et faire périr le pou. Sans effet secondaire, les huiles essentielles sont les armes appropriées pour éradiquer ce parasite….

En shampoing.
Dans un flacon, mélangez à parts égales les huiles essentielles suivantes :
-Lavande officinale
-Romarin à cinéole
-Romarin à camphre
-Genévrier 
-Géranium

Chaque jour, versez 3 gouttes de ce mélange dans une dose de shampoing et lavez normalement les cheveux. Posez également quelques gouttes pures sur les tempes et le cuir chevelu et frictionnez. 
Il faut toujours poursuivre le traitement, pendant plusieurs semaines, afin de tuer les poux mais aussi les lentes. Ne pas hésiter à utiliser un peigne anti-poux qui a une réelle utilité.

-interdit aux enfants de moins de 3 ans.

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

L’équipe JLAR

 

Abus estival !!!!

Bonjour à tous,

Après avoir abusé des barbecues un peu gras et bien arrosés, des apéros, des glaces, tous ces petits abus tellement bons !!!!  Il est temps de se décrasser un peu ...., voici deux recettes de boissons drainantes et rafraîchissantes à consommer sans modération !!!

Jus de pomme-citron, pour alléger le foie et le pancréas.

Mélangez : 30 cl de jus de pomme, 2 citrons, 2 cuillères à café de miel.
Mettez tous les ingrédients dans une bouteille d’un litre, compléter avec de l’eau et placer au réfrigérateur une nuit avec un bâton de cannelle.
A consommer dans la journée. A faire ponctuellement ou en cure de 10 à 15 jours

Jus de légumes-gingembre pour purifier l’organisme.

Passez à la centrifugeuse : 2 carottes, 1/4 betterave, 1 branche de céleri, 1/4 citron, 1/4 de botte de persil et 1 cm de gingembre frais et pelé.
Boire un grand verre avant chaque repas durant 3 semaines.

A votre santé et bonne purification !!!!!

L'équipe JLAR

La rentrée !!

Bonjour à tous,

La rentrée est toujours un moment important : reprise ou grande première de l'école, du lycée, du travail, de la crèche pour les tous petits...

Fin des vacances et de l'été, comme si l'on quittait de belles périodes de lumière et de soleil pour s'enfoncer vers l'automne. Mais aussi moment de remise en question où l'on s'interroge sur ses choix de vie. La rentrée peut donc être appréhendée comme un nouveau départ, ou au contraire, comme un tournant plutôt stressant de l'année.

Pour remédier à ce mal être et appréhender la rentrée dans la sérénité, les Fleurs de Bach peuvent vous aider.

Dans un flacon compte-goutte teinté de 30ml, introduisez 2 gouttes des Feurs ci-dessous :
-Mimulus, Rock Rose, Mustard, White Chestnut et Elm.
-Complétez le flacon avec de l’eau de source et bien mélanger.
Prendre 4 gouttes de cette préparation 4 fois par jour (matin, midi, après-midi et au coucher)
10 à 12 jours avant la rentrée et poursuivre 21 jours après.

Les Fleurs de Bach peuvent être prises par les adultes, les enfants et les adolescents et sont compatibles avec votre traitement médical. Donc aucun risque d’interaction et aucune contre-indication ! Néanmoins attention aux préparations achetées dans le commerce, car pour la conservation elles contiennent de l’alcool. Se renseigner avant pour les enfants.

N’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement.

L’équipe JLAR

Piqûres.

Bonjour à tous,

Les beaux jours sont là, il fait chaud et le soleil brille. Résultat : on en profite un maximum en étant dehors et en s’exposant aux piqûres en tout genre.

Heureusement, l’aromathérapie a plus d’un tour dans son sac pour nous aider à nous prémunir des piqûres d’insectes ou de toute morsure d’animal secrétant du venin.

Si vous êtes piqué par une guêpe ou une abeille, enlevez le dard puis appliquez ce mélange.
-Huile essentielle de Lavande aspic 3ml
-Huile essentielle d’Immortelle 1ml
-Huile essentielle d’Eucalyptus citronné 1 ml
Appliquer 2 à 3 gouttes du mélange sur la piqûre, répéter toutes les 15 minutes pendant 1 heure, puis 3 à 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours.
(à partir de 10 ans.)

Convient aux piqûres de guêpe, scorpion, taon, vive, méduse, moustique, abeille, frelon.

A avoir toujours sur soi :
-Huile essentielle de Lavande aspic
Cette huile essentielle est antalgique, antitoxique de tous les venins d’animaux.
1 à 2 gouttes pure sur la piqûre, à renouveler toutes les 10 minutes pendant une heure.
(Puis appliquer le mélange ci-dessus)

Nous pouvons réaliser pour vous ces préparations.

L'équipe JLAR

 Coup de soleil.

 

 Coup de soleil.

Bonjour à tous,

C'est l'effet néfaste immédiat et le plus fréquent. Douloureux, la survenue d'un coup de soleil est une brûlure induite par les rayons ultraviolets (UV). Une demi-heure sous le soleil de midi en été peut suffire à transformer votre peau en une plaque rouge et douloureuse.

En cas de coup de soleil :

En massage.
Mélangez :
-Huile essentielle de lavande aspic 1 ml
-Huile essentielle d’hélichryse 0,5 ml
-Huile essentielle d’arbre à thé 0,5 ml
-Huile essentielle de géranium rosat 1 ml
-Huile végétale d’amande douce 10 ml
-Huile végétale de rose musquée 10 ml
Appliquez la quantité nécessaire en fonction de l’étendue des dégâts, 3 à 4 fois par jour pendant 7 jours. Puis 2 fois par jour pendant 5 jours

 

En prévention pour préparer sa peau en douceur au soleil :

En massage.
Mélangez :
-Huile essentielle de Géranium rosat : 45 gouttes
-Huile essentielle de Niaouli : 15 gouttes
-Huile essentielle d’Ylang ylang : 30 gouttes
-Huile végétale d’Argan ou d’amande douce : 25 ml
Appliquez tous les soirs 1 noisette sur le visage et le corps dans les 10 jours précédant une exposition.

Nous pouvons réaliser pour vous ces préparations.

L'équipe JLAR

Peau desséchée.

Peau desséchée.

Bonjour à tous,

Les bains de mer, de piscine, le soleil et la chaleur dessèchent la peau. Elle se couvre de plaques rouges, de petits boutons ou de peau morte. Elle est irritée et douloureuse et vous ressentez de vives démangeaisons. Ces multiples phénomènes sont la conséquence de l’agression de la peau par : le sel, le calcaire, la transpiration et la chaleur.
Heureusement les huiles essentielles vont rapidement et efficacement redonner souplesse et douceur à votre peau.

Mélangez les huiles essentielles ci-dessous :

-  Lavande officinale 3 ml
-  Géranium Rosat 2 ml
-  Niaouli 2 ml
-  Amande douce (huile végétale) 15 ml
-  Rose Musquée (huile végétale) 15 ml

A appliquer sur la peau après la toilette du soir bien agiter le flacon avant utilisation.


Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

L'équipe JLAR

Pieds douloureux.

Bonjour à tous,

C’est l’été et vos pieds vous soutiennent malgré la chaleur : ils gonflent et cela vous gêne terriblement. Vous avez besoin de fraîcheur et de stimuler votre retour veineux. Si on rajoute à cela un travail debout ou vous piétinez toute la journée et le soir et/ou des chaussures qui vous blessent. Les huiles essentielles représentent un vrai trésor pour le soin de vos pieds.

Bain de pieds rafraîchissant et tonifiant
La plus rafraîchissante des huiles essentielles, c’est l’huile essentielle de menthe poivrée. 5 gouttes dans une bassine de 5 litres d’eau si possible froide : instant fraîcheur garanti !
Plus 10 gouttes d’huile essentielle de cyprès, pour stimuler la circulation sanguine et faire dégonfler vos pieds.
Restez une dizaine de minute les pieds au frais puis sortez de l’eau, essuyez-vous et appliquez une crème à laquelle vous aurez ajouté 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de genévrier, un produit anti œdème très efficace. Un geste bien être à renouveler tous les soirs pendant l’été et 2 à 3 fois par semaine si vous en avez encore besoin en demi-saison.

Bain de pieds délassant et drainant
Les huiles essentielles en bain de pieds vont être capables de gommer les effets d’une journée passée en station debout. Avec 10 gouttes d’huile essentielle de lavandin dans 5 litres d’eau à la température que vous préférez, fraîche l’été et bien chaude l’hiver, vous allez vous offrir un vrai moment de relaxation. Ajoutez-y 5 gouttes d'huile essentielle de citron pour fluidifier le sang et relancer doucement le circuit veineux. Vos pieds seront aux anges !

Nous pouvons vous fournir les huiles essentielles.
 

L'équipe JLAR

Coup de chaleur.

Bonjour à tous,

En cas de coup de chaleur, le premier réflexe consiste à se mettre à l'ombre.

Quelques petits conseils pour vous en remettre rapidement.

COMPRESSES RAFRAÎCHISSANTES.
-Appliquez des compresses d'eau froide sur lesquelles vous versez quelques gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie.
RESPIRATION TONIFIANTE
-Sur un mouchoir, déposez quelques gouttes d'huile essentielle de Citron et de Romarin et respirez calmement l'odeur qui s'en dégage.

APRES LE CHOC
-Lorsque le coup de chaleur est passé qu’il ne subsiste qu'un petit mal de tête et la fatigue du contrecoup, buvez beaucoup d'eau en ajoutant une cuillère à café d'hydrolat de Menthe poivrée ou 2 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée pour retrouver votre énergie.
-Massez doucement vos tempes avec de l'huile essentielle de Menthe poivrée pour apaiser les maux de tête.
BAIN RAFRAÎCHISSANT
-Un bain tiède dans lequel vous aurez ajouté 10 gouttes d'huile essentielle de Romarin diluées dans une base pour bain ou dans un dispersant vous aidera à retrouver totalement vos esprits.

Nous pouvons vous fournir les huiles essentielles.

Léquipe JLAR

Nos compagnons à poils.

Bonjour à tous,

Nos compagnons à poils sont également sensibles à la chaleur. Quelques conseils pour leur faire passer un agréable été  !!!!

 

- Il faut veiller à ce que la gamelle soit toujours remplie d’eau, L’eau ne doit pas sortir du frigo sous peine de provoquer des problèmes digestifs (diarrhée), elle doit être à température ambiante.  

- Durant les périodes de forte chaleur, préférez de la nourriture humide pour votre chat ou votre chien. Remplacez les traditionnelles croquettes par des boîtes de pâtée : en effet, ces dernières contiennent de l'eau en quantité bien supérieure.

- Les animaux doivent rester dans la pièce la plus fraîche de la maison : si vous avez des rideaux ou des volets, baissez-les le temps de la journée, quand il fait trop chaud

- Vous pouvez mouiller les animaux pour les rafraîchir : sur les pattes, le dos et  la tête pour les chiens et les chats.

- Vous pouvez utiliser un ventilateur pour rafraîchir les pièces, le ventilateur ne doit jamais être dirigé sur l’animal, mais vers le haut pour brasser l’air de la pièce. Les animaux ne doivent pas pouvoir atteindre le ventilateur !

- Faites très attention aux changements brusque de température. Il ne faut pas faire passer un animal d'une pièce à 35° à une pièce à 20°  « Ils ne régulent pas leur température interne comme les humains, et quelques minutes suffisent pour les mettre en danger. » Pensez à sortir les animaux tôt le matin et tard le soir, et pas dans la journée lorsque le soleil tape.

- Attention aussi lors des transports. On ne transporte son animal qu’en cas d’absolue nécessité durant les fortes chaleurs. On ne laisse JAMAIS, JAMAIS son animal dans la voiture fermée, même 5 minutes ! Sachez qu’un chien peut mourir d’un coup de chaleur en moins… d’un quart d’heure ! Attention à la climatisation qui occasionne de brusque changement de température.

- Pour les loulous qui iront à la plage : prévoir parasol, eau fraîche et gamelle pour qu'ils puissent boire fréquemment. Bien rincer vos loulous à l'eau douce au retour de la plage car l'eau de mer peut se révéler irritante pour les animaux,  il faut  les empêcher de boire l'eau de mer dont le sel provoquerait une gastrite dans les minutes qui suivent et une déshydratation aggravée.

- Savoir aussi que des expositions prolongées ou fréquentes au soleil peuvent également provoquer des cancers de la peau notamment chez les animaux au pelage blanc. Les chiots,  les  seniors ainsi que les animaux cardiaques sont particulièrement vulnérables à la chaleur.

 

L’équipe JLAR

Boisson rafraîchissante.

Bonjour à tous,

Au moyen d’une simple boisson qui va vous rafraîchir, vous pouvez réduire les dépôts de graisse accumulée sur les endroits stratégiques du corps.

Ingrédients:
-8 verres d’eau
-1 cuillère à soupe de racine de gingembre râpé
-1/3 de concombre frais, pelé et coupé en fines lamelles
-1 citron de taille moyenne, coupé en morceaux (non traité car il faut laisser l’écorce)
-12 feuilles de menthe

Mélangez les ingrédients indiqués avec de l’eau. Laissez reposer le mélange pendant la nuit afin que les ingrédients puissent libérer leurs arômes, puis consommez-le durant la journée suivante. Chaque fois que vous avez soif, prenez juste cette boisson au moins pendant 4 jours, vous ne manquerez pas de voir le résultat.

Avec une alimentation équilibrée et adaptée ainsi qu’une activité physique régulière, votre taille sera plus mince, et votre abdomen bien plus plat.

Le petit plus : cette boisson est très agréable au gout !!!

L'équipe JLAR

Le diabète de type 1.

Bonjour à tous,

Le diabète de type 1 est dû à une absence de sécrétion d’insuline par le pancréas. C’est le moins fréquent. Le diabète de type 2 : le plus fréquent, est dû à une mauvaise utilisation de l’insuline par les cellules de l’organisme. La phytothérapie et l’aromathérapie sont utiles pour réguler la concentration de sucre dans le sang, dont le déséquilibre génère des problèmes de santé majeurs. Bien que le diabète doive faire l’objet d’un suivi médical, il est possible de prendre certaines plantes pour aider l’organisme et éviter les complications dans le cadre d’un diabète de type 2.

Tisane 1
-Mélangez les plantes suivantes : bardane, olivier, ortie
Mettre dans une casserole 250 ml d'eau et les plantes. Porter à ébullition et ensuite éteindre le feu. Filtrer dans une tasse. Boire bien chaud 3 tasses par jour, pendant 3 semaines.

Puis :
-A avaler.
1 goutte de chaque des huiles essentielles suivantes : géranium, citron, immortelle avant chaque repas sur un comprimé neutre. Pendant 10 jours.

Puis :
Tisane 2
-Mélangez les plantes suivantes : eucalyptus, olivier, sureau (préparation idem tisane 1)

Cure à renouveler.

Nous pouvons réaliser pour vous cette cure.

L'équipe JLAR

Rétention d’eau

Bonjour à tous,

La rétention d’eau se traduit par un excès d’eau dans les tissus. Les liquides s’y accumulent, générant ainsi une gêne et une prise de poids. Ce sont surtout les membres inférieurs qui sont concernés: les pantalons deviennent trop serrés, les bas et les chaussettes « marquent » les mollets et les chevilles, et il devient difficile d’enfiler de petites chaussures fines !

Tisane contre la rétention d’eau.
-Mélangez les plantes suivantes : bouleau, piloselle, pissenlit, queue de cerise et thé vert
Mettre dans une casserole 250 ml d'eau et 1 cuillère à café du mélange ci-dessus. Porter à ébullition, ensuite éteindre le feu. Filtrer dans une tasse. Boire bien chaud 4 tasses par jour, pendant 3 semaines.

-Huiles essentielles en massage.
Mélangez : 3 gouttes de citron, genévrier, cyprès (toujours vert) et de géranium dans 10 gouttes d’huile végétale d’amande douce. Masser la ceinture abdominale, les bras et les cuisses avec ce mélange 2 fois par jour durant 3 semaines.

Conseils plus :
-Programmez quelques activités physiques qui vous aideront à améliorer la circulation sanguine.
-Boire beaucoup d’eau, de tisane (1 litre et demi par jour). Évitez le sucre au maximum.
-Il est important de contrôler sa consommation de sel ou de le remplacer par des herbes aromatiques.
-Favoriser les légumes cuits et attention aux crudités qui favorisent la rétention d’eau.
-Évitez de rester assis trop longtemps. Si votre travail vous y oblige, n’hésitez pas à vous lever pour marcher un peu. Faites-le au moins une fois toutes les heures pour étirer et dégourdir vos jambes.
-Il est très important de ne pas utiliser de vêtements trop serrés.

Nous pouvons réaliser pour vous ces préparations.

L'équipe JLAR

Les nausées.

Les nausées.

Bonjour à tous,

Les nausées sont des sensations très désagréables. Si, il y a vomissement c’est que l’organisme a décidé de se débarrasser de ce qui le gêne, et rien ne peut l’arrêter. En général nausées et vomissements s’accompagnent de malaises, de sueurs, de pâleur …les causes sont multiples : intoxication alimentaire, abus alimentaire, abus d’alcool, mal des transports, un médicament agressif ou encore une infection (respiratoire, urinaire, digestive) un problème gynécologique ou psychologique. (Stress, anorexie, boulimie, angoisses…)
 
Les huiles essentielles vont vous soulager très rapidement.

A avaler.
Mélangez : 
- Huile essentielle de citron 10 gouttes
- Huile essentielle de menthe poivrée 10 gouttes
- Huile essentielle de gingembre 10 gouttes
- Huile essentielle d’estragon 10 gouttes

Versez 2 gouttes de ce mélange sur une petite cuillère à café de miel, ½ sucre brun ou un comprimé neutre et laissez fondre dans la bouche, autant de fois que souhaité jusqu’à obtenir une nette amélioration. (Pas plus de 6/7 fois par jour)

ATTENTION : cette formule NE CONVIENT PAS aux femmes enceintes. 

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

L’équipe JLAR

L'argile verte.

Bonjour à tous,

L'argile verte soulage les douleurs articulaires et musculaires, les courbatures, les irritations de la peau, les coups de soleil les petites brûlures et les blessures légères. L’argile verte résorbe les contusions, les hématomes, les entorses et les foulures, En compresse comme en cataplasme, l’argile verte a des effets anti-inflammatoires, cicatrisants, adoucissants et antiseptiques.

Comment faire un cataplasme d’argile :

Dans un bol ou un petit saladier en grès ou en verre et surtout pas en métal, ni en plastique, versez environ 5 à 10 cm d'argile sèche concassée. Ensuite versez de l'eau minérale (température ambiante) de façon à recouvrir complètement l'argile. Si vous utilisez de l'argile en poudre, la pâte se prépare en moins de 2 minutes. Si vous utilisez des morceaux, cela peut prendre plus de temps selon le type d'argile. A l’aide d’une spatule en bois, en douceur, faites que le mélange devienne bien homogène. La pâte argileuse doit être souple et un peu crémeuse, ni compacte, ni liquide. Si la pâte vous semble trop compacte ajoutez de l’eau, si elle est trop liquide, ajoutez un peu d'argile sur le dessus.

Le cataplasme aura une épaisseur de un à deux centimètres. Il doit avoir une taille suffisante pour couvrir la zone corporelle à traiter. Un seul cataplasme à la fois, une seule articulation ou organe à la fois!

Le cataplasme peut-être placé directement sur la peau, ou être enveloppé dans une gaze. On laisse le cataplasme au minimum une heure, en moyenne deux heures et dans certains cas toute la nuit (si il est bien supporté).

Le cataplasme peut-être appliqué froid, tiède ou chaud dans certains cas. S'il s'agit de traiter une inflammation, congestion ou dans un cas de fièvre, l'argile sera appliquée froide. Pour traiter ou revitaliser un organe (foie, estomac, pancréas,) on utilisera un cataplasme tiède ou chaud. S’il est nécessaire de réchauffer celui-ci, le faire au bain marie. Un cataplasme d’argile ne peut servir qu’une seule fois.

L'équipe JLAR

Le trac.

Le trac.

Bonjour à tous,

Le trac, même sans être timide on peut avoir le trac. Cette émotion peut nous paralyser au point de nous faire rater un examen, un entretien…c’est le fameux « trou noir » !!! Plus rien ne remonte à la surface de la mémoire, mains moites, bouche sèche, cœur qui bat à la chamade. Pour éviter cette attaque de panique voici une formule à base d’huiles essentielles.

En massage :

-1 goutte HE basilic
-1 goutte HE d’encens
-1 goutte HE de lavande officinale
-1 goutte HE de marjolaine
-1 goutte HE de laurier noble



3 ou 4 jours  avant « l’événement », massez doucement le plexus solaire et les poignets : approchez vos poignets de votre nez et respirez profondément les huiles essentielles. 
Respirez,  inspirez calmement et profondément. (Faire une série de trois respirations)
A renouveler 3 fois par jour.

Le jour de l’examen, de l’entretien, d’une prise de parole en public… 
Renouveler l’opération dix minutes avant d’entrer en scène !!! Si l’examen se déroule sur la  journée avec de l’oral, de l’écrit. Vous pouvez respirer ce mélange dès que le trac remonte.

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

L'équipe JLAR

Digestion difficile.

 Digestion difficile.

Bonjour à tous,

Digestion lente et difficile, lorsque plusieurs heures après un repas, vous avez l’impression de tout juste sortir de table soit après un repas trop riche, trop gras, avalé rapidement ou dans un contexte de stress. Ce qui suit ci-dessous s’adresse à vous !!!

En massage.
Mélangez les huiles essentielles suivantes :
-Gingembre 1 goutte
-Basilic 1 goutte
-Coriandre 1 goutte
-Mandarine 1 goutte
-Huile végétale d’amande douce 3 gouttes
Massez votre abdomen avec ce mélange après chaque repas
+
A avaler.
Mélangez les huiles essentielles suivantes :
-Estragon 1 goutte
-Menthe poivrée 1 goutte
-Citron 1 goutte
Posez vos 3 gouttes sur ½ sucre roux, du miel ou de la mie de pain, avant les 3 repas.

A faire durant 8 à 10 jours.

Les démangeaisons.

Les démangeaisons.

Les démangeaisons sans raison apparente ne sont pas rares, et toujours exaspérantes. Comme il n’y a ni allergie, ni bouton, vous restez avec vos démangeaisons. Les causes sont diverses, froid, stress, une eau de douche trop calcaire, produits cosmétiques irritants etc...

Mais grâce aux huiles essentielles le calvaire est terminé !!!

 

En massages.

Dans un flacon de 10 ml mélangez les huiles essentielles ci-dessous :

-Géranium rosat 0.5 ml

-Lavande officinale 0.5 ml

-Camomille romaine 0.5 ml

-Menthe poivrée 0.5 ml

-Genévrier 0.5 ml

-Huile d’amande douce (huile végétale) 7.5 ml

 

Appliquez la quantité nécessaire selon l’étendue de la surface à traiter, 3 à 4 fois par jour en fonction des besoins.

 

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

 

L'équipe JLAR

 Tisane détente.

 Tisane détente.

Bonjour à tous,

Le stress est partout : travail, tensions familiales, surmenage … Pour gérer au mieux le stress, il est bon de s’accorder quelques minutes de détente ! Avec cette recette d’infusion anti-stress, oubliez les tracas du quotidien et relaxez-vous.

Tisane détente et bien être :


-Faites bouillir l’eau dans une casserole.
-Hors du feu, jetez-y des fleurs de lavande, des fleurs de camomille et du pavot de Californie
-Laissez infuser pendant 10 minutes.
-Filtrez, vous pouvez ajouter 1 c/c de miel.
-Boire 2 à 3 tasses par jour

Une petite cuillère à café de chaque plante pour une tasse de 25 cl d’eau.

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

L'équipe JLAR

Les acariens.

Bonjour à tous,

Les débris et les déjections d’acariens sont de puissants allergènes et irritants des voies respiratoires. Les acariens se nichent dans les endroits chauds et humides, comme la literie et ils se nourrissent des squames humaines. Pour éradiquer ces intrus vous pouvez réaliser un spray anti-acariens.

• 3 ml d’huile essentielle de clou de girofle
• 3 ml d’huile essentielle de thym
• 2 ml d’huile essentielle de lavandin
• 2 ml d’huile essentielle de citronnelle

Mettez les huiles essentielles dans un flacon spray de 100 ml et compléter le flacon avec de l’alcool ménager.

Bien agiter et vaporiser sur les surfaces à traiter. Laisser agir 2 heures, aspirer et aérer.
Ce mélange tue les acariens et leurs œufs (acaricide) et il est également répulsif (acarifuge).
Son action dure environ deux mois.

Nous pouvons réaliser le mélange d’huiles essentielles.

L'équipe JLAR