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Boisson rafraîchissante.

 

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JLAR Magnétiseur - Boisson rafraîchissante.

Bonjour à tous,

Petite recette de boisson estivale, rafraîchissante et tonifiante.

 

Cette boisson est délicieuse et elle prévient les effets de forte chaleur. (Déshydratation, fatigue, étourdissement…)

 

1 -Préparez une tisane légère de Menthe poivrée avec 12 g de plante pour 500 ml d’eau

2 -Versez le jus d’un citron vert ou jaune

3 -Mettez à refroidir au réfrigérateur

4 -Ajoutez des glaçons et un brin de menthe fraîche

 

Vous n’avez plus qu’à déguster !!

 

Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants.

 

A votre santé !!!

 

L’équipe JLAR

Les allergies saisonnières.

JLAR Magnétiseur - Les allergies saisonnières.

Bonjour à tous,

Comme chaque année, à l’arrivée du printemps, les allergies saisonnières pointent leur nez. Yeux qui démangent, concours d’éternuements en salves, Nez qui coule …. les allergies respiratoires sont un véritable calvaire pour ceux qui en souffrent. Voici trois « recettes » à base d’huiles essentielles pour sortir de ce cauchemar.

 

Le réflexe.

-Avalez 2 gouttes d’huiles essentielles d’estragon sur un comprimé neutre, un ½ sucre ou du miel et laissez fondre en bouche 2 à 3 fois par jour. Ce réflexe est particulièrement efficace en prévention. Si le mal est fait, la formule complète sera beaucoup plus adaptée.

 

La formule complète.

A appliquer.

Mélangez les huiles essentielles suivantes :

-5 gouttes d’estragon

-5 gouttes de niaouli

-3 gouttes de camomille romaine

-1 cuillère à soupe d’huile végétale d’amande douce

Appliquez ce mélange sur les sinus, le thorax, le haut du dos, 2 à 3 fois par jour, pendant 3 à 6 jours.

Massez avec douceur la zone congestionnée mais évitez au maximum de vous approcher des yeux.

+

A diffuser.

-Dans un flacon de 10 ml mélangez en quantités égales : huiles essentielles de niaouli, eucalyptus radié et citron.

Diffusez ce mélange dans les pièces à vivre (maison, bureau..) 3 fois 20 minutes par jour, pendant la période sensible.

 

Nous pouvons réaliser pour vous ces préparations. (Possibilité d’envoi postal)

 

L’équipe JLAR

L'urticaire.

JLAR Magnétiseur - L'urticaire.

Bonjour à tous,

L’urticaire sévit toujours immédiatement après l’exposition à l’allergène. Boutons, plaques rouges et démangeaisons. Cela peut provenir d’un aliment, d’un médicament, d’une plante…

L’urticaire siège profondément dans la peau, les signes sont moins spectaculaires que l’eczéma (pas de cloque, on ne pèle pas donc pas de cicatrice). Parfois l’urticaire peut se déplacer l’eczéma non.

Néanmoins très gênant, les huiles essentielles sont là pour stopper les crises d’urticaire.

 

En massage :

-1 goutte HE de lavande aspic

-1 goutte HE de camomille

-1 goutte HE de menthe poivrée

-3 gouttes d’huile végétale d’amande douce

 

 Appliquez sur toute la zone qui démange. Renouvelez 3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration.

 

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

 

L’équipe JLAR

Soins de la peau.

Bonjour à tous,

La peau est en grande partie le reflet de ce que nous mangeons. Alors après les « petits » excès de fin d’année… le teint est un peu triste, terne et quelques imperfections apparaissent : rougeur, boutons, tiraillement, etc. Voici quelques conseils pour retrouver bonne mine !
 
-Tout d’abord, pas de gommages abusifs, car elle risque de sur-réagir et de se fragiliser. Vous obtiendrez l’effet contraire.
 

-Une fois par semaine, commencez par un Bain de Vapeur, qui va ouvrir les pores et la détoxifier
 

-Puis, pour parfaire ce traitement, faites un masque d’Argile dont la vertu première est la purification.
 

-Matin et soir nettoyer bien votre peau et pour vous Mesdames essayez d’éviter le maquillage

pendant quelques jours pour laisser respirer votre peau

 

Matin et soir appliquer une noisette du  mélange ci-dessous en massage léger sur le visage et le cou.
Dans un flacon, mélangez :
-20 gouttes de Ylang ylang (huile essentielle)
-10 gouttes de lavande officinale (huile essentielle)
-10 gouttes de géranium rosat (huile essentielle)

-  5 gouttes de carotte (huile essentielle)
- 50 ml d’huile végétale d’amande douce

- 50 ml d’huile végétale de rose musquée

 

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

 

L’équipe JLAR

La cellulite.

JLAR Magnétiseur - La cellulite.

Bonjour à tous,

La cellulite est une infiltration de déchets dans le tissu conjonctif. Il s’agit d’une forme d’encrassement de l’organisme par les toxines. Il faut donc « décrasser l’organisme » !!

 

Tisanes anti cellulite :

-Mélangez les plantes suivantes : reine des prés, thé vert, piloselle

Mettre dans une casserole 250 ml d'eau et 1 cuillère à café du mélange ci-dessus. Porter à ébullition, ensuite éteindre le feu. Filtrer dans une tasse. Boire bien chaud 3/4 tasses par jour, pendant 3 semaines.

Faire une pause d’une semaine, puis passer à la deuxième tisane :

-Vigne rouge, écorces d’orange et ortie (même procédé que la première)

+

Huiles essentielles en massage.

Mélangez : 3 gouttes de citron, géranium, cyprès (toujours vert) et cannelle dans 10 gouttes d’huile végétale d’amande douce.

Massez matin et soir les zones touchées par la cellulite (ou au minimum une fois par jour) durant 3/4 semaines.

Les massages doivent durer 5 minutes minimum.

 

Nos conseils + :

-Boire beaucoup est important. 
-Diminuer la quantité de sel dans l'alimentation et les crudités car ils sont responsables de rétention d'eau.

-Eviter bien entendu une alimentation trop grasse ou trop sucrée.

-Faire du sport va oxygéner les tissus adipeux et favoriser leur diminution.

-Eviter la chaleur et notamment les bains et les douches trop chauds. Le froid tonifie les veines.

-Les talons hauts ne favorisent pas le retour veineux. A éviter.

 

Nous pouvons réaliser pour vous cette cure.

 

L’équipe JLAR

Lendemain difficile.

 

JLAR Magnétiseur Lendemain difficile. 

Bonjour à tous,

En prévision .... Lendemain difficile !!!! Le système digestif ne peut donner que ce qu’il a ….donc quand c’est trop, c’est trop : il n’est pas conçu pour réceptionner et métaboliser 3 litres d’alcool, le chapon, le foie gras, la bûche le chocolat etc. et en plus le tout en une seule soirée ! Alors forcément le système digestif craque. A vous l’état nauséeux, le mal de tête, la fatigue et le mal être indescriptible !!!!

L’aromathérapie est là pour vous remettre rapidement sur pied.

-Pour le mal de tête :

Appliquez 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée, sur la tempe, là ou ca fait mal et massez doucement. A renouveler si nécessaire jusqu’à 3 fois dans la journée.

 

-La formule lendemain difficile :

Posez sur une toute petite cuillère de miel 1 goutte de chacune des huiles essentielles ci-dessous :

Ciron, Menthe, Estragon, Camomille.

A avaler 3 fois dans la journée.

 

Pensez à bien vous hydrater (eau ou tisane) et pour l’alimentation favorisez, le riz blanc, les soupes, les bananes ou les compotes.

 

Nous pouvons réaliser pour vous ces préparations.

 

L’équipe JLAR

Le visage et le soleil.

JLAR Magnétiseur - Visage et soleil

Bonjour à tous,

Après les expositions au soleil il est important de s’occuper de notre visage. Au-delà de ses effets positifs sur le moral, le soleil est avant tout la cause principale du vieillissement prématuré de la peau. La formation des rides est liée au ralentissement de l’activité hormonale, de longues expositions au soleil favorisent également l’apparition des rides ou de sécheresse cutanée. Les huiles essentielles vont permettre de retrouver souplesse, luminosité et prévenir l’apparition de petites rides.

Versez dans un flacon en verre foncé :

-10 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne

-8 gouttes d’huile essentielle de camomille noble

-15 gouttes d’huile essentielle de germanium rosat

 -8 gouttes d’huile essentielle de carotte 

-15 ml d’huile végétale de rose musquée 

-15 ml d’huile végétale d’amande douce

 

Conseil d’utilisation : appliquez « une petite noisette » du mélange sur le visage une à deux fois par jour, tous les jours.

 

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation

 

L’équipe JLAR

Bac et examens de fin de scolarité.

JLAR Magnétiseur - Bac et examens de fin de scolarité.

Bonjour à tous,

Le baccalauréat et les autres examens de fin de scolarité se profilent à grands pas. Le stress monte. Même sans être timide on peut avoir le trac. Cette émotion peut nous paralyser au point de nous faire rater un examen, c’est le fameux « trou noir » !!! Plus rien ne remonte à la surface de la mémoire, mains moites, bouche sèche, cœur qui bat à la chamade

Une séance de magnétisme quelques jours avant l’examen vous détendra et vous redonnera confiance en vous afin d’appréhender cet événement en toute sérénité.

+

Formule anti-trac à base d’huiles essentielles.
En massage :

-1 goutte HE basilic
-1 goutte HE d’encens
-1 goutte HE de lavande officinale
-1 goutte HE de marjolaine
-1 goutte HE de laurier noble


3 ou 4 jours  avant « l’événement », massez doucement le plexus solaire et les poignets : approchez vos poignets de votre nez et respirez profondément les huiles essentielles. 
Respirez,  inspirez calmement et profondément. (Faire une série de trois respirations)
A renouveler 3 fois par jour.
 

Le jour de l’examen, Renouveler l’opération dix minutes avant d’entrer en scène !!! Si l’examen se déroule sur la  journée avec de l’oral, de l’écrit. Vous pouvez respirer ce mélange dès que le trac remonte.

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

 

Bonne réussite à tous !!!!

 

L'équipe JLAR

L'argile verte.

JLAR Magnétiseur - L'argile verte.Argile verte

Bonjour à tous,

L'argile verte soulage les douleurs articulaires et musculaires, les courbatures, les irritations de la peau, les coups de soleil les petites brûlures et les blessures légères. L’argile verte résorbe les contusions, les hématomes, les entorses et les foulures, En compresse comme en cataplasme, l’argile verte a des effets anti-inflammatoires,  cicatrisants, adoucissants et antiseptiques.

Comment faire un cataplasme d’argile :

Dans un bol ou un petit saladier en grès ou en verre et surtout pas en métal, ni en plastique, versez environ 5 à 10 cm d'argile sèche concassée. Ensuite versez de l'eau  minérale (température ambiante) de façon à recouvrir complètement l'argile. Si vous utilisez de l'argile en poudre, la pâte se prépare en moins de 2 minutes. Si vous utilisez des morceaux, cela peut prendre plus de temps selon le type d'argile.  A l’aide d’une spatule en bois, en douceur, faites que le mélange devienne bien homogène. La pâte argileuse doit être souple et un peu crémeuse, ni compacte, ni liquide. Si la pâte vous semble trop compacte ajoutez de l’eau, si elle est trop liquide, ajoutez un peu d'argile sur le dessus.

Le cataplasme aura une épaisseur de un à deux centimètres. Il doit avoir une taille suffisante pour couvrir la zone corporelle à traiter. Un seul cataplasme à la fois, une seule articulation ou organe à la fois!

Le cataplasme peut-être placé directement sur la peau, ou être enveloppé dans une gaze. On laisse le cataplasme au minimum une heure, en moyenne deux heures et dans certains cas toute la nuit (si il est bien supporté).

Le cataplasme peut-être appliqué froid, tiède ou chaud dans certains cas. S'il s'agit de traiter une inflammation, congestion ou dans un cas de fièvre, l'argile sera appliquée froide. Pour traiter ou revitaliser un organe (foie, estomac, pancréas,) on utilisera un cataplasme tiède ou chaud. S’il est nécessaire de réchauffer celui-ci, le faire au bain marie. Un cataplasme d’argile ne peut servir qu’une seule fois.

 

L’équipe JLAR

Pose de ventouses.

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Bonjour à tous,

JLAR magnétiseur vous propose la pose de ventouse.

Les bienfaits.

Si l’on connaît les ventouses essentiellement dans les maladies respiratoires (nos grand-mères posaient les ventouses dans les cas de bronchites), elles ont d’autres indications majeures. Grâce aux ventouses, on peut travailler aussi bien sur l’aspect énergétique, que mécanique.

Les ventouses permettent  de détendre, en travaillant sur les tensions musculaires, et en faisant sauter les blocages aussi bien au niveau des muscles profonds, que des énergies, qui stagnent à certains endroits du corps.

Pour quelles pathologies ?

  • Dans toutes les pathologies douloureuses grâce à leurs actions antalgiques sur les douleurs. Selon l’endroit où la ventouse est posée, le mécanisme qui est déclenché est différent.
  • Dans la pathologie articulaire, rhumatismale, une lombo sciatique, une périarthrite de l’épaule, une entorse, une tendinite, les ventouses ont une fabuleuse indication.
  • Mais aussi dans les pathologies viscérales fonctionnelles, digestives, gynécologiques (douleurs règles, ménopause) par phénomène décongestif d’un organe.
  • Les migraines.
  • Les pathologies ORL.
  • Et même en dermatologie : psoriasis, acnés, eczémas, allergies…

 

Les contre-indications.

Il n’y a pas de contre-indication particulière, si ce n’est pour les femmes enceintes et les enfants en bas âge. Aussi, les personnes qui ont tendance à faire des varices doivent éviter de le faire sur les jambes, et celles qui prennent des anticoagulants.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignement.

L’équipe JLAR

Les reflux gastro-œsophagiens.

Bonjour à tous,

Les reflux gastro-œsophagiens (ou RGO) sont des remontées d’acide gastrique produit par l’estomac dans l’œsophage. Cette remontée entraîne des brûlures et des régurgitations.
Il est donc utile de savoir lutter contre les reflux gastro-œsophagiens qui sont très pénibles et douloureux.

La tisane anti reflux :
-1 tasse d'eau (250 ml)
-1cuillère à café de boldo
-1cuillère à café de camomille
-1cuillère à café de fenouil

Mettre dans une casserole les 250 ml d'eau avec les plantes et porter à ébullition. Eteindre le feu. Laisser infuser 10 minutes à couvert.
Filtrer dans une tasse et boire chaud, 3 fois par jour après les repas durant 3 semaines.
Puis boire une tasse par jour le soir après le repas en prévention ou après un excès alimentaire. 

Plus

En massage :
-10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
-10 gouttes d’huile essentielle d’estragon
-20 ml d’huile végétale d’amande douce
Massez tous les jours, lentement la région de l’estomac, au-dessus de la zone douloureuse.

 

Nous pouvons réaliser pour vous ces préparations.

Important :

Lors de reflux gastrique l’alimentation et l’hygiène de vie sont primordiales. Une consultation en naturopathie vous apprendra à rééquilibrer votre digestion afin d’en finir avec ces remontées acides.

N’hésitez pas à contacter Florence pour de plus de renseignement ou pour une prise de rendez-vous.

 

L’équipe JLAR

Salon des plantes Moriez 2017.

JLAR Magnétiseur - Salon des plantes Moriez 2017.

Bonjour à tous,

A l’occasion du salon des plantes de Moriez qui aura lieu le dimanche 28 avril 2017, L’équipe JLAR vous accueillera sur son stand.

Toute la journée Florence répondra à vos questions sur la phytothérapie, l’aromathérapie et la naturopathie. Une dégustation de tisane vous sera proposée. Nous pourrons également réaliser pour vous  des préparations personnalisées selon vos besoins.

JLAR magnétiseur sera également présent et pourra vous renseigner sur le magnétisme.

Nous vous attendons très nombreux et nous seront heureux de vous y accueillir pour vous informer, vous conseiller durant cette causerie sur la phytothérapie.

A très vite !!!

L'équpe JLAR

Salon moriez

 

Rhume de printemps.

JLAR Magnétiseur - Rhume de printemps.

Bonjour à tous,

Les beaux jours arrivent et l’on commence à se découvrir. Mais attention les écarts de températures sont encore importants. Voilà pourquoi les rhumes reviennent en force.

Petite recette pour vaincre rapidement ces refroidissements de printemps !!

-1 tasse d'eau
-5 clous de girofle 
-2 bâtons de cannelle
-1 petite cuillère à café de thym
-le jus d'1 petit citron
-1 cuillère à café de miel

Mettre dans une casserole les 250 ml d'eau, les clous de girofle et la cannelle. Porter à ébullition et ensuite éteindre le feu. Attendre quelques secondes pour que la température de l'eau baisse légèrement et ajouter le thym. Laisser infuser 10 minutes.
Filtrer dans une tasse et ajouter le jus du citron et le miel.
 

Boire bien chaud 2 à 3 tasses par jour.

 

L'équipe JLAR

Otite du chien.

 

JLAR Magnétiseur - Otite du chien.

Bonjour à tous,

Votre chien se frotte anormalement l’oreille au sol ou avec sa patte, ou il semble souffrir de l’oreille. S’il s’agit d’une otite simple et bénigne, vous pouvez essayer les soins naturels.

L’otite chez nos amis les animaux est une maladie assez fréquente et doit être pris au sérieux Il s’agit, comme chez les humains, d’une inflammation du conduit auditif de votre animal. Elles peuvent avoir de multiples origines.

 

- Versez, dans la paume de votre main, une noisette du mélange suivant :

2 gouttes de Ravintsara huiles essentielles

2 gouttes de Tea-tree  huiles essentielles
2 gouttes de Lavandin huiles essentielles

10 gouttes d’huile végétale  d’amande douce ou d’olive

 

Trempez l’extrémité des doigts de l’autre main dans ce mélange et massez délicatement la base de l’oreille douloureuse (le pourtour extérieur) en suivant également les chaînes ganglionnaires, le long du cou. À renouveler 3 fois/jour

Ces huiles essentielles ont entre autres des vertus anti-infectieuses et anti-inflammatoires.

 

ATTENTION ! Il s’agit de masser l’extérieur de l’oreille. On n’introduit jamais d’huile essentielle dans le conduit auditif.

 

INTERDIT à nos amis Félins.

ou

- 2 gélules d'harpagophytum  par jour quand ses oreilles commencent à rougir, qu'il penche un peu la tête ou qu'il commence à se gratter... Bien souvent, 4 ou 5 jours suffisent

l'harpagophytum est un anti-inflammatoire et les otites sont des inflammations des oreilles.

 

- Il faut nettoyer les oreilles au coton avec un peu d'eau bouillie et 1 c/c de vinaigre blanc.

- Nettoyez le pavillon, ne pas introduire le coton dans le conduit.

 

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

 

L’équipe JLAR

Rappel !!!! fermeture cabinet JLAR.

JLAR Magnétiseur - Rappel !!!! fermeture cabinet JLAR.

Bonjour à tous,  

Nous vous informons que le cabinet JLAR magnétiseur sera fermé du :

Lundi 01 mai 2017 au lundi 08 mai 2017 inclus

Nous vous retrouverons dès le mardi 09 mai 2017

L’équipe JLAR  

Naturopathie.

JLAR Magnétiseur - Naturopathie.

Bonjour à tous,

Au printemps, le corps est fatigué par les toxines accumulées pendant l’hiver : poches sous les yeux, boutons, teint terne, problème de digestion, manque d’entrain et de sommeil… L’organisme est saturé. L’encrassement et le ralentissement métabolique qui s’en suit se fait particulièrement sentir à la sortie de l’hiver, avec comme premier symptôme la fatigue que beaucoup ressentent à cette période. D’autant que le changement d'horaire qui vient d’avoir lieu demande à l’organisme un surcroît d’adaptation… L’horloge biologique est perturbée et la baisse d’énergie peut être vraiment significative.

C’est le moment idéal pour se détoxifier et, au passage, de se débarrasser des petits surplus de poids avant l’arrivée de l’été ! Il faut, nettoyer le sang, purifier le corps, éliminer les toxines et renforcer notre organisme surchargé et stressé.

La naturopathie constitue un ensemble de pratiques qui visent à prévenir, préserver, restaurer et optimiser l’état de santé global par des moyens naturels et personnalisés. Ces moyens sont la nutrition, la phytothérapie, l’aromathérapie, les conseils en hygiène de vie…

Une consultation en naturopathie vous aidera à retrouver votre vitalité et votre bien-être.

Pour tout renseignement Florence ANNAVAL-ROSE est à votre disposition.

Sur rendez-vous du lundi au samedi au : 06 75 65 44 75 / 04 92 83 90 49

 

L’équipe JLAR

Abus de chocolat !!!!

JLAR Magnétiseur - Abus de chocolat !!!!

Bonjour à tous,

Si vous avez mangé trop d’œufs au chocolat pendant le week-end de Pâques, ou que vous vous êtes un peu trop régalé au cours d’un repas familial, voici quelques conseils pour aider votre organisme à s’en remettre.

- Renoncez pour un temps aux repas chargés, après tout, ce sont eux qui vous ont mis dans cet état. Privilégiez plutôt des produits légers et en petite quantité. Cela va laisser le temps à votre organisme d’éliminer ce que vous avez mangé au cours du week-end.

- Aidez votre organisme à éliminer ce que vous avez mangé, faites un peu d’exercice. Si vous êtes réfractaire au sport, allez faire une promenade quotidienne d’une demi-heure  pour favoriser la digestion.

- Si vous vous sentez fatigué, n’hésitez pas à dormir. Le sommeil aide entre autres choses à la mémorisation, préserve vos neurones, et vous permet de moins grossir. Pourquoi ? Tout simplement parce que le fait de ne pas assez dormir amène votre corps à dépenser plus d’énergie pour lutter contre le sommeil, ce qui vous pousse alors à grignoter tout au long de la journée.

- Tisane à boire pour retrouver un confort digestif :

Menthe poivrée, camomille, fenouil.
Portez l’eau à ébullition avec les plantes, coupez le feu et laissez infuser 10 minutes. Filtrez et boire chaud ou tiède 3 tasses par jour pendant 1 semaine.

 

Nous pouvons réaliser pour vous cette tisane.

 

L’équipe JLAR

Tendinite.

JLAR Magnétiseur - Tendinite.

Bonjour à tous,

La tendinite. Avec l’énergie qu’apporte le printemps, la vie  mise en sommeil durant l’hiver, le corps reprend ses droits. Cette force montante est véhiculée par le foie qui est un véritable moteur énergétique dont le carburant est le sang. Le foie filtre quotidiennement 2000 litres de sang. Le tendon est le tissu conjonctif du printemps,  il peut être le siège de la tendinite qui est significative d’un engorgement hépatique qui provoque une acidité musculaire excessive. Un tissu enflammé se nomme « tendinite » inflammation du tendon mais aussi des tissus péri tendineux, à la capsule articulaire. Les causes sont plurielles, le symptôme commun étant la douleur.

En massage contre la douleur :

- 4 gouttes de gaulthérie

- 4 gouttes d’immortelle

- 4 gouttes d’eucalyptus citronné

- 2 gouttes de camphre

- 2 gouttes de laurier

- 10 gouttes d’huile végétale d’amande douce

Massez la zone douloureuse 2 à 3 fois par jour.

Et pour nettoyer le foie

Tisane « nettoyage » !

-Mélangez les plantes suivantes : Radis noir, boldo, pissenlit et ortie.

Mettre dans une casserole 250 ml d'eau et 1 cuillère à café du mélange ci-dessus. Porter à ébullition, ensuite éteindre le feu. Filtrer dans une tasse. Boire bien chaud 3 tasses par jour, pendant 3 semaines.

 

 Nous pouvons réaliser pour vous ces préparations.

 

La tisane ne doit pas être utilisée en cas d’obstruction des voies biliaires. N’hésitez pas à nous contacter pour une préparation adaptée.

 

L’équipe JLAR

Burn-out.

Burn-out.

Bonjour à tous,

Le burn-out, c’est le vide intérieur, plus rien à donner, les batteries sont à plat et il faut les recharger. Cela prend plus ou moins de temps, d’autant qu’avec le vide énergétique que l’on subit, on devient aussi la proie de nombreuses maladies qui profitent de l’affaiblissement de notre immunité pour se développer à leur aise. Quand ça vous tombe dessus, vous ne pouvez pas vous tromper, il n’y a plus personne au numéro demandé…enfin, c’est surtout votre entourage qui s’en rend compte, parce que vous, de toutes façons, vous êtes tellement déconnecté de tout que peu importe que l’on mette une étiquette sur ce qui vous arrive, rien ne vous intéresse.

Il faut agir sur :

- Les causes directes, mais ce sont souvent les facteurs les plus difficiles à corriger comme de prendre des vacances, de limiter le temps de travail et de responsabilités, régler des problèmes relationnels…

- Les symptômes physiques les plus évidents, comme les troubles digestifs, nerveux, le mauvais sommeil, la fatigue…

- Une mauvaise hygiène de vie, alimentation déséquilibrée, insuffisante ou surchargée, manque d’exercices physiques, de sorties en plein air.

Il est important de réagir dès les premiers symptômes, sans attendre le grand « disjonctage » du système nerveux qui peut être gravissime et engendrer une médicalisation lourde et longue.

Pour cela le cabinet JLAR vous propose plusieurs solutions pour surmonter ce mal-être :

-Une ou plusieurs séances de magnétisme vont vous permettre de retrouver votre calme et votre sérénité.

-L’aromathérapie, la phytothérapie peuvent vous aider à soulager les maux installés et vous libérer du  stress et des angoisses.

-Une séance en naturopathie vous apprendra à adopter une bonne hygiène de vie afin de rééquilibrer votre organisme et retrouver votre énergie.

 

N’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement.

L’équipe JLAR  

L'insomnie.

JLAR Magnétiseur - L'insomnie.

Bonjour à tous,

Difficultés d’endormissement, réveils au cours de la nuit,  réveil précoce le matin et sensation de sommeil non réparateur.  

L'insomnie peut avoir différentes causes : environnement de vie, bruit, lumière excessive, chaleur, froid ou  rythme de vie défavorable, mais l’anxiété, le stress et la dépression sont à l’origine de plus de la moitié des insomnies.

Finies les longues nuits interminables sans pouvoir dormir. Retrouvez Morphée grâce à la synergie d'huiles essentielles. 

Cette association d'huiles essentielles vous permettra de profiter de longues nuits et d’un sommeil profond et réparateur.

Mélanger dans un flacon en verre foncé les huiles essentielles ci-dessous :
-10 gouttes de lavande officinale
-10 gouttes de camomille noble
-10 gouttes marjolaine
-10 gouttes de petit grain de bigarade

Prendre 3 gouttes du mélange le midi, l’après-midi (vers 16h00) et avant le coucher  dans une cuillère à café d’huile d’olive ou de miel.

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

Léquipe JLAR