Abus estival !!!!

Bonjour à tous,

Après avoir abusé des barbecues un peu gras et bien arrosés, des apéros, des glaces, tous ces petits abus tellement bons !!!!  Il est temps de se décrasser un peu ...., voici deux recettes de boissons drainantes et rafraîchissantes à consommer sans modération !!!

Jus de pomme-citron, pour alléger le foie et le pancréas.

Mélangez : 30 cl de jus de pomme, 2 citrons, 2 cuillères à café de miel.
Mettez tous les ingrédients dans une bouteille d’un litre, compléter avec de l’eau et placer au réfrigérateur une nuit avec un bâton de cannelle.
A consommer dans la journée. A faire ponctuellement ou en cure de 10 à 15 jours

Jus de légumes-gingembre pour purifier l’organisme.

Passez à la centrifugeuse : 2 carottes, 1/4 betterave, 1 branche de céleri, 1/4 citron, 1/4 de botte de persil et 1 cm de gingembre frais et pelé.
Boire un grand verre avant chaque repas durant 3 semaines.

A votre santé et bonne purification !!!!!

L'équipe JLAR

 

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