L'insomnie.

JLAR Magnétiseur - L'insomnie.

Bonjour à tous,

Difficultés d’endormissement, réveils au cours de la nuit,  réveil précoce le matin et sensation de sommeil non réparateur.  

L'insomnie peut avoir différentes causes : environnement de vie, bruit, lumière excessive, chaleur, froid ou  rythme de vie défavorable, mais l’anxiété, le stress et la dépression sont à l’origine de plus de la moitié des insomnies.

Finies les longues nuits interminables sans pouvoir dormir. Retrouvez Morphée grâce à la synergie d'huiles essentielles. 

Cette association d'huiles essentielles vous permettra de profiter de longues nuits et d’un sommeil profond et réparateur.

Mélanger dans un flacon en verre foncé les huiles essentielles ci-dessous :
-10 gouttes de lavande officinale
-10 gouttes de camomille noble
-10 gouttes marjolaine
-10 gouttes de petit grain de bigarade

Prendre 3 gouttes du mélange le midi, l’après-midi (vers 16h00) et avant le coucher  dans une cuillère à café d’huile d’olive ou de miel.

Nous pouvons réaliser pour vous cette préparation.

Léquipe JLAR

 

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