Perte de poids.

JLAR Magnétiseur - Perte de poids

Bonjour à tous,

Plusieurs d'entre vous pensent que seul un régime draconien pourrait leur faire perdre des kilos. Faux, un régime restrictif peut vous faire maigrir mais c'est effet yoyo assuré !
En réalité, une alimentation équilibrée et un peu d’exercice régulier permet de perdre du poids durablement. Pour accélérer cette perte de poids, les plantes vont vous aider.

Tisane « régime».

-1 tasse d'eau 250 ml

-1 cuillère à café de piloselle

-1 cuillère à café de queue de cerise

-1 cuillère à café de thé vert

-1 cuillère à café d’écorce d’orange

Mettre dans une casserole les 250 ml d'eau et les plantes. Porter à ébullition et ensuite éteindre le feu. Laisser infuser 10 minutes. Filtrer et boire bien chaud 3 à 4 tasses par jour. Pendant 3 semaines

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A avaler :

1 goutte d’huile essentielle de citron sur un comprimé neutre ou dans ½ cuillère à café de miel.

3 fois par jour avant les repas. Pendant 3 semaines

 

Nous pouvons réaliser pour vous cette cure.

 

Les prises de poids sont souvent les conséquences de mauvaises habitudes alimentaires. Une consultation en naturopathie permettra une analyse personnalisée de votre alimentation afin de vous permettre d’atteindre votre objectif en suivant  un programme adapté et équilibré.   

 

L’équipe JLAR      Naturo flo n

 

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